O esforço na prática de yoga

Todos fazemos esforços e fazemos todos os dias. Muitos precisam acordar cedo para trabalhar, outros depois de um dia de trabalho ainda vão para faculdade, outros precisam cuidar da casa e dos filhos ou tantas outras atividades. O fato é que nos esforçamos todos os dias. O yoga deve ser entendido como um processo de [...]

Liberdade, passarinhos e condicionamentos

Mudamos recentemente para uma casa com um pequeno quintal, algumas plantas e uma árvore. Em um dos seus galhos, a altura dos olhos notamos um ninho de passarinhos que pareciam estar quase prontos para deixar o ninho, já não eram mais tão filhotes. Minha filha de um ano e nove meses adorou. Nesse ponto é [...]

2018-11-05T14:59:06+00:00 janeiro 31st, 2017|Categories: gunas, Qualidade de Vida, Yoga Sutra|Tags: , , , , , , , , |0 Comments

As mudanças da vida e o yoga

No yoga existe um termo que trata da instabilidade das coisas. Uma hora está calor, na outra está frio, por um tempo gosto de berinjela, depois enjoo. Por anos gosto de alguém, depois passo a detestar. Em um momento estou vivo, em outro morto. Aprendendo na marra sobre as mudanças da vida.   [...]

O que é o Yoga Sūtra de Patañjali

O Yoga Sūtra é um texto reconhecido como o mais antigo a tratar de yoga. Como os indianos tinham pouquíssima ou nenhuma preocupação com a datação histórica na produção de conhecimento, é um tanto difícil precisar quando esse texto foi escrito. Através do estudo comparado do estilo de linguagem, acredita-se que sua produção tenha se [...]

2018-11-05T14:59:07+00:00 setembro 28th, 2016|Categories: História do Yoga, Yoga Sutra|Tags: , , , , |0 Comments